Votre carrière stagne, vous avez envie de lui donner un coup de pouce pour la faire enfin décoller ? Vous avez envie d’accéder au niveau supérieur parce que votre poste actuel n’est pas à la hauteur de vos compétences ? Vos supérieurs …
La sophrologie
En quoi consiste la Sophrologie ? Composée des mots grecs sos (harmonie), phren (esprit) et logia (étude), la sophrologie est une technique de relaxation visant l’harmonie de l’esprit, l’amélioration de l’état de conscience et l’optimisation de son potentiel. Comment agit la …