Renforcer sa confiance en soi grâce à un coach personnel

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Renforcer sa confiance en soi et réussir La confiance en soi est un ingrédient essentiel dans la recette du succès. Si on croit en soi-même, en ses capacités, en son pouvoir de réussite, alors celle-ci se produit. Avec de la confiance en soi, il devient possible de faire confiance aux autres, donc de créer et […]

Mobilisez vos ressources personnelles grâce à un coach personnel

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Mobilisez vos ressources personnelles grâce au coaching professionnel Les ressources personnelles d’un individu viennent d’une part de son éducation, mais la majeure partie se trouve en lui-même. Et pourtant, dans la vie professionnelle, il est primordial de pouvoir mettre à profit tout ce que vous avez acquis non seulement au cours de vos études, mais […]

Faites avancer votre carrière grâce à un personal branding efficace

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Faites avancer votre carrière grâce à un personal branding efficace Le marché du travail à l’heure actuelle est caractérisé par une forte concurrence, et un mouvement constant. Avec la génération Y, l’époque où un salarié accomplissait toute sa carrière au sein d’une entreprise unique est bel et bien révolue. Désormais, on revendique le droit de […]

Le coaching personnel, un outil de développement devenu indispensable

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Le coaching personnel, un outil de développement devenu indispensable Les mutations de la société en général, et du monde du travail en particulier, créent de nouveaux enjeux auxquels chacun tente tant bien que mal de faire face. Mais lorsque la situation devient trop complexe, et qu’en venir à bout seul semble impossible, le coaching personnel […]

Un coach personnel pour prendre confiance en vous

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Un coach personnel pour prendre confiance en vous Si vous n’avez pas confiance en vous et que cela vous handicape au quotidien, que ce soit dans votre vie personnelle, sociale ou professionnelle, l’aide d’un coach personnel vous sera précieuse. Comment le coach personnel vous aide à prendre confiance en vous Grâce à un questionnement méthodique, […]

Le Qi gong

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En quoi consiste le Qi gong ? Composé du mot Qi, qui désigne le flux énergétique circulant dans toute chose et l’anime, et du mot Gong, qui signifie travail ou entraînement, le Qi Gong (qui se prononce « tchi koung ») se traduit littéralement « maîtrise de l’énergie ». Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire historiquement inspirée des […]

L’analyse transactionnelle

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L’analyse transactionnelle en développement personnel Initialement utilisée en psychothérapie, depuis sa naissance vers 1950 suite aux travaux du psychiatre américain Eric Berne, l’analyse transactionnelle est aujourd’hui largement répandue du fait qu’elle permet de résoudre des problèmes comportementaux ou relationnels entre les individus. Principe de l’analyse transactionnelle La théorie de l’analyse transactionnelle, comme de nombreuses autres […]

Qu’est-ce que l’énnéagramme ?

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L’énnéagramme est devenu un outil de développement personnel incontournable Déjà utilisé par les civilisations anciennes quatre millénaires auparavant, l’énnéagramme est la star actuelle des outils de connaissance de soi. Bien qu’il soit surtout largement utilisé par les cabinets de recrutement, les coachs professionnels et des psychothérapeutes son utilisation dépasse largement le cadre thérapeutique ou professionnel. […]